アンガーマネジメント入門講座


「言わなくていい一言を言ってしまった」

「怒ったあとで罪悪感におそわれる」

「上手に怒れなくてモヤモヤする」

「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!

こんな風に思っていませんか? 

不必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を 90分で学習します。


アンガーマネジメント入門講座

受講料:3,240円(税込) 

※1時間半の講座になります


アンガーマネジメント入門講座内容

アンガーマネジメントとは?

アンガーマネジメントの3つの暗号 怒りの感情って何?

怒ってはダメなのか?

問題となる4つの怒り

怒りは第二次感情

カッとなったときに待つテクニック

私たちを怒らせるものの正体 怒りの性質 etc.

(協会HPより)


本講座に関する注意事項(かならずお読みください)

受講料は事前振込になります。お申込みを頂いた後、振込口座をご連絡いたします。
お振込みをもって正式受付とさせていただきます。
お客様のご都合によるキャンセルの場合、他の開催日に振り替え、または振込手数料をご負担の上返金させていただきます。
定員になり次第申込受付を締め切らせていただきます。
申し訳ありませんが、お子様同伴の受講はご遠慮ください。


お申し込み後、折り返しメールでご連絡をさせていただきます。

3日たっても返信がない場合、再度ご連絡をお願いいたします


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