M-cafe土曜日のご案内

構成的読書会M-cafe 土曜日のグループのご案内です。

M-cafe＠奈良 

日時：2018年は2月24日(土)12:00から（１時間半から２時間くらいの予定です）   

場所：今回のみ自宅開催です（近鉄大和西大寺駅よりひと駅。徒歩6分）

参加費：2,000円 

持ち物：筆記用具、書籍「しなやかに生きる心の片付け」（ご購入の上ご持参ください） 

お申し込み：申し込みフォーム 

自分の心をどんな風に整えればいいのか。
誰でも一度はそんな風に思ったことがあるはずです。 

 今までなんとなく心を整理できているつもりだった人も、そうでなかった人も。
凹んだ時、自分でニュートラルな状態に戻る方法を身に着けることができれば、そして維持することができればきっともっと楽に生きることができるはず。

自分はどんなことでもやもやするのか 
自分はどうすれば回復しやすいのか 
普段どんなことを気を付けていればいいのか
M-cafeでは話して聞くことでいろんな気づきを得られます。