2020.02.15 01:50体験講座「ストレスマインドセット入門」ストレスマインドセット入門講座 -ストレスを力に変える心構え- ストレスは、回避しようと努力するよりも、上手に付き合う術を身につけることが大切です。なぜならば、ストレスは生きていく上で逃れることができないものだからです。これまでストレスに関する情報の多くは、ストレスのネガテ...
2020.02.02 01:58体験講座「幸せを生み出す親切の講座」昔から「情けは人の為ならず」ということわざがあります。 人を思いやる気持ちは尊いものだと、親や社会から教えられた人も多いでしょう。 実は、私たちが「なんとなく思っている」以上に、人に親切にする行動には驚くべき効果があることが、数々の研究からわかっています。本当に「情けは人のた...
2019.12.11 01:55NYライフバランス研究所認定講座『体験講座』世界に通用する子どもの育て方 体験講座NYLBの講座をミニワークを通して体験することができます。ポジティブ心理学の真髄である、強みに注目して強みを見つけるスキルや、子どもの能力が開花するプロセスにフォーカスする技術について学べます。NYLBが講座で大切にしている、理論、エビデンス...
2019.10.15 02:30「世界に通用する子どもの育て方」ベーシック「世界に通用する子どもの育て方」ベーシックコースのご案内です。ー全4回の日程が決まりましたー10月25日から開催する「世界に通用する子どもの育て方」ベーシックはオンサイト（自宅）でもオンラインでも参加していただけます。■「世界に通用する子どもの育て方」ベーシック（全4回）開催日：...
2019.10.15 02:21体験講座「強み」開催のお知らせ先週末から長男がよく眠れるようになり、当然ながら私も眠れるようになりました。理由は単純。朝晩涼しくなったから。睡眠が取れれば自然と体調が良くなります。体調が良くなれば幸福度は自然と高まり、幸福度が高まれば視野が広がります。いつもは気づかないようなささやかでポジティブな出来事に目が...